Ce este sarcopenia?
Definiția operațională
Sarcopenia este un sindrom clinic ce debutează după vârstă de 40 de ani, caracterizat fiind printr-o scădere progresiva și generalizata a masei musculare scheletice și a forței musculare, cu apariția fragilității și instalarea declinului funcțional prin scăderea funcției și a performanței musculare.
Sarcopenia este o afecțiune musculară, adesea subdiagnosticată.
Sarcopenia se asociază:
- creșterii riscului de cădere și de apariție a fracturilor (subsecvent și diminuării densității minerale osoase);
- pierderii abilitații de a efectua activitatiile vieții zilnice;
- cu afecțiuni cardiace, boli respiratorii și deficiențe cognitive;
conducând la dificultăți de mobilizare; contribuind la scăderea calității vieții, dizabilitate fizică și pierderea independenței, impunând uneori necesitatea instituționalizării pe termen lung, conducând în final, la decesul persoanei*.
*Potrivit Centrului American pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), sarcopenia este considerata că fiind unul dintre cei cinci factori de risc majori pentru dizabilitate, morbiditate și mortalitate la persoanele cu vârstă de peste 65 de ani.
Care sunt cauzele apariției sarcopeniei?
- Primare: vârstă pacientului
- Secundare:
- Inactivitatea fizică (imobilizarea sau sedentarismul)
- Afecțiuni asociate: ICC, BPOC, hepatite, afecțiuni inflamatorii, afecțiuni endocrine
- Status nutrițional deficitar: aport insuficient, malabsorbție, afecțiuni digestive
Consecințele acestei afecțiuni
- scade numărul de fibre musculare
- scade aria de secțiune transversală
- atrofierea fibrelor de tip II
- scade activitatea fizică și toleranța la efort
- scade viteza mersului
- scade forța musculară
- scade capacitatea de menținere a temperaturii corporale
- crește riscul de cădere
- crește riscul de fractură
Care sunt factorii care facilitează instalarea sarcopeniei?
- Antecedente personale:
factori constituționali, sexul feminin, greutate redusă la naștere, factori genetici, stilul de viață, malnutriția, aportul redus de proteine, tabagismul, inactivitatea fizică, condiții de viață, inaniția
- Factori patologici:
deteriorarea cognitivă, tulburări de dispoziție, diabetul zaharat, insuficiența cardiacă, insuficiența hepatică, insuficiența renală, insuficiența respiratorie, patologie articulară degenerativă, durere cronică, obezitate, medicamete cu efecte catabolice
Stadiile sarcopeniei
- Presarcopenia: diminuarea masei musculare
- Sarcopenia:
- diminuarea masei musculare
- diminuarea forței musculare sau a randamentului fizic
- Sarcopenia grava:
- diminuarea marcată a masei musculare
- diminuarea forței musculare
Care este algoritmul de diagnosticare a sarcopeniei?
Chestionarul SARC-F pentru depistarea sarcopeniei
Riscuri la care sunt supuși pacienții cu sarcopenie!
